Tanja Kaiser

Herzlich willkommen! Schön, dass du da bist.

Ich bin Tanja


  • Buchautorin
  • YouTuberin
  • Bloggerin
  • Unternehmerin
  • Abnehm-Coach, die dein ganzes Leben verändern kann


Früher war ich
  Dipl. Sozialpädagogin und wurde arbeitslos. Es folgten frustrierende Jahre mit Minijobs als Kellnerin, Reiseleitung, Verkäuferin. Dann probierte ich es mit Selbständigkeiten als Ernährungsberaterin, Affiliate Marketer, sogar Tuppertante.

Überall bin ich gescheitert.

Vor 6 Jahren schaffte ich es, den Schalter im Kopf umzulegen.
Runter von 136 Kilo auf 68 Kilo.
Nun ging es auch beruflich aufwärts.

Ich rede und schreibe rund um das Thema Wunschgewicht:
* Diäten als Einstieg in eine Ess-Störung
* Medizinische Abnehmspritze oder lieber Psychotherapie?
* Effektive Tipps für Berufstätige und Vielbeschäftigte
* Meine dämlichen Fehler und wie Abnehmen leicht gehen kann
* Wieso Stolpern zwingend zum Erfolg dazugehört!

 
Ich bin sehr authentisch und rede K
lartext mit Humor.

Gerne stehe ich für Interviews und Fragen zur Verfügung:
tanja@halbiert.com

Lerne mich genauer kennen.

Ich darf nicht mit.

Meine beste Freundin hat mich auf eine besondere Wanderung eingeladen und ich konnte nicht mit. Dabei hatte ich das Geld für die Reise und Zeit hatte ich auch. Aber ich war zu dick. Viel zu dick.

Wandern klang so schön, nach frischer Luft, netter Gesellschaft und toller Landschaft. Aber immer, wenn ich es probierte, war es nur anstrengend.
Ich hatte keine Kondition, kam sofort aus der Puste. Ehrlich gesagt, hatte ich gar keine Puste.

Das Schlimmste am Wandern: Ich war immer die Letzte.
Alle anderen waren schneller und mussten oft auf mich warten.
Hatte ich endlich aufgeholt, ging es sofort weiter.
Sie hatten ja schon Pause gehabt.

Mit hochrotem Gesicht, keuchend wie eine alte Dampfmaschine und mit zittrigen Knien, quälte ich mich weiter. Bis ich aufgab und mit dem Auto zurückgefahren werden musste.

Mein dicker Hintern entschied, dass Wanderungen nicht gemacht werden.
Nicht mein Geldbeutel oder mein enger Terminplan.
Ich selbst schon gar nicht.
Mein Hintern hatte das Sagen. Jahrelang.

Heute ist alles anders.


Ich fing langsam an zu wandern, bewegte mich mehr. Heute führe ich ein schlankes, aktives Leben und entscheide selbst, was ich wann unternehmen möchte. Was ist mit mir passiert?

Ein Aha-Moment.
Nee, warte... nicht einer.

Eine ganze Reihe von Aha-Momenten habe ich gebraucht.


- Als meine Oma 100 wurde, wurde ich 50 und Oma war fitter als ich.
- Meine Freundin schickte Bilder von der letzten Wanderung und weckte Fernweh in mir.
- Ich lernte jemanden kennen, der mir mehr zutraute als ich mir selbst (mein erster Coach).

Damals konnte ich noch nicht ahnen,


dass ich nicht nur mein eigenes Leben radikal verändern würde. Ich hab mich halbiert und helfe anderen beim Abnehmen.

Dabei ist gar nicht Abnehmen das Wichtigste.
Sondern lernen,
wie Schlank-sein wirklich geht.
Welche Bedürfnisse hast du mit Essen erfüllt, die besser mit Wandern, Weinen oder Weltreisen beantwortet werden? Das lehre ich und das verändert Leben!
Viele Leben.
Weil es dann keinen Jo-jo-Effekt gibt.

Ich helfe Frauen ü40,  die schon oft versucht haben, abzunehmen und bisher gescheitert sind.


Dafür bin ich Expertin.


Weil ich da war, wo du jetzt bist
: dick, unglücklich, verzweifelt, mit Fressanfällen kämpfend.
Weil ich heute da bin, wo du hinwillst
: schlank, glücklich, unternehmungslustig und aktiv.

Das Besondere:
Ich genieße die Freiheit in meinem Kopf.
Es geht um mein Leben, nicht mehr um mein Essen.
Das ist so ein grandioses Gefühl, dass ich das weitergeben will. Ich möchte aus dir, dem Moppelchen, eine fröhliche, fitte Ex-Dicke machen. Dafür brenne ich!

Meine Abnehm-Strategie passt zu jedem.
Egal, ob alt oder jung, ob sehr dick oder nur ein paar Kilos zuviel.

Wenn du unter deinem Gewicht leidest, bist du hier richtig.

Auch egal, ob vegan, vegetarisch, flexitarisch oder omnivore ("Allesfresser").
Das
Programm passt sich an dein Leben an.

Ich kann dir helfen.


Melde dich hier für mein Info-Video an:

Meine 3 größten Abnehmfehler & wie ich sie gelöst habe

In dem Video erzähle ich dir von meinen drei schlimmsten Fehlern  beim Abnehmen. Die haben mich verzweifelte Jahre und viele vergebliche Versuche gekostet. Natürlich erkläre ich dir auch die Lösungen zu den Abnehm-Problemen!  Nach dem Video weißt du, wie es funktioniert und kannst direkt beginnen.

So schaffst du es, mit mir abzunehmen.

7 skurrile Fakten über mich

  • Bei uns bestimmen Katzen

    Mein Mann und ich leben mit mehreren Katzen zusammen. Ein schwarzer Kater wurde als Katzenbaby in unseren Garten geworfen. Er sollte da sterben, aber wir haben Bagheera gerettet. Juanito lief im Haus meiner Eltern zu. Die sind viel auf Reisen, da kam er zu uns. Lucilda war eine Straßenkatze und landete beim Tierarzt. Nach der OP konnte sie nicht zurück auf die Strasse und lebt jetzt hier. Toni gehörte den Nachbarn. Sie sind weggezogen und haben ihn ausgesetzt. Nach zwei Tagen saß er im Wohnzimmer auf dem Lieblingssessel meines Mannes. Den Sessel hat er nicht mehr hergegeben.


  • Ne plattdütsche Deern

    Mein Opa war ein waschechter Ostfriese, Oma kam aus Niedersachsen. Klar verstehe ich Plattdütsch, aber ich spreche es leider nicht. Unterhalten kann ich mich heute auf deutsch, spanisch und englisch. Das Schul-Französisch habe ich vergessen. Ach ja: Mit den Bayern (korrekter: Oberpfälzern, die Familie meines Mannes) verstehe ich mich gut. Sie reden bayrisch, ich darf auf hochdeutsch antworten.


  • Heimat ist, wo ich bin

    In meinem Leben bin ich 30 Mal umgezogen, habe in 5 Ländern auf unterschiedlichen Kontinenten gelebt. Schweiz. Deutschland. Schweden. Kalifornien. Spanien. Mit 57 bin ich angekommen. Nach 29 Mietwohnungen habe ich ein Haus gekauft. Las Playitas, ein kleines Dorf auf Fuerteventura, ist nun Heimat.


  • Beruf. Oder was ich alles kann

     Ich habe als Kellnerin gearbeitet, als Zimmermädchen, Verkäuferin, Sozialpädagogin, Reiseleiterin, als Call Center-Agent in einer Versicherung, sogar mal als Tupper-Tante. Heute schreibe ich Bücher und habe mit 60 Jahren gelernt, wie ich einen YouTube-Kanal betreibe. Was ich in 10 Jahren mache? Ich lasse mich überraschen.

  • Wer ist Kuscha?

    Meine Mama mochte ihren eigenen Vornamen Frieda nicht. Also hat sie sich für mich etwas Besonderes ausgedacht. Ich heiße Tanja, die Kurzform vom russischen Tatjana, Koseform Kuscha. So hieß ich als Kind jahrelang. Kuscha. Heute weiß das niemand mehr. Ok, du weisst es jetzt.

  • Geld. Euros. Geschenke.

    Ich bin die Frau, die im Supermarkt ihren Euro im Einkaufswagen steckenlässt.  Eine kleine Minifreude im Alltag. Sozialpädagogen sind die am schlechtesten bezahlten Akademiker. Als ich arbeitslos wurde, musste ich mit noch weniger klarkommen und lernte Minifreuden zu schätzen.

  • Lieblingsfarbe? Hab ich die?

    Ich kann mich nicht entscheiden.

    Deshalb ist meine Lieblingsfarbe BUNT.

Dick kann jeder. Schlank auch! 
Ich bin der lebende Beweis.

DU kannst die Nächste sein!

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Meine 3 größten Abnehmfehler & wie ich sie gelöst habe
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